Ensalada «pelirroja»
Hervir las pechugas de pollo con zanahoria, cebolla, sal, hoja de laurel, pimienta de guisantes. Refrescar las pechugas y cortar en cubos. El mango se limpia y se corta en cubos. Lavar, secar y cortar los verdes. Las nueces se fríen y se trituran. Hacer una salsa. Mezclar la mayonesa con yogur, añadir curry, sal, pimienta roja dulce, revolver hasta que sea uniforme. Mezclar todos los ingredientes de la ensalada, rellenar con salsa.
pechuga de pollo - 2-3 piezas, mango - 1 pieza, verde perejil - 1 paquete, cilantro - 2 paquetes, nuez - 150 g, mayonesa - 100 ml, yogur natural1 paquete