Atún de calabre
3 porciones
Cortar el pescado preparado en trozos de 2 cm de espesor, espolvorear con sal, pimienta, envolver en harina y freír hasta que esté dorado. Por separado en una sartén, freír la cebolla y el perejil finamente picado, añadir la quilla rallada, la pulpa de tomate y perforar a fuego lento durante 15 minutos. Sazonar con ajo roto, poner el pescado y calentar a fuego lento. Pasar el pescado a un plato, regar con salsa cocida, espolvorear con perejil y servir.
Cortar el pescado preparado en trozos de 2 cm de espesor, espolvorear con sal, pimienta, envolver en harina y freír hasta que esté dorado. Por separado en una sartén, freír la cebolla y el perejil finamente picado, añadir la quilla rallada, la pulpa de tomate y perforar a fuego lento durante 15 minutos. Sazonar con ajo roto, poner el pescado y calentar a fuego lento. Pasar el pescado a un plato, regar con salsa cocida, espolvorear con perejil y servir.
atún - 1 kg, aceite vegetal - 0.5 taza, cuchilla - 6 piezas, cebolla - 1 pieza, ajo - 1 bollo, tomate - 5-6 piezas, verde perejil - 1 cuchara, pimienta al gusto, sal al gusto