Calabacín relleno de verduras
1 porción
El calabacín pelado de la piel se corta a través, se quitan las semillas con parte de la pulpa y se cuece a medias en agua salada, se rellena con carne picada, se coloca en la bandeja de hornear, se espolvorea con queso rallado, se salpica con aceite y se hornea. Luego se vierte con salsa agria o crema agria y se lleva a ebullición. Para la carne picada, la col se fríe. Las zanahorias, el perejil y la cebolla saltean. Las verduras se combinan, se añade el puré de tomate salteado, la cebolla ligeramente tostada, las verduras, el ajo, el pimiento y todo se calienta bien,
El calabacín pelado de la piel se corta a través, se quitan las semillas con parte de la pulpa y se cuece a medias en agua salada, se rellena con carne picada, se coloca en la bandeja de hornear, se espolvorea con queso rallado, se salpica con aceite y se hornea. Luego se vierte con salsa agria o crema agria y se lleva a ebullición. Para la carne picada, la col se fríe. Las zanahorias, el perejil y la cebolla saltean. Las verduras se combinan, se añade el puré de tomate salteado, la cebolla ligeramente tostada, las verduras, el ajo, el pimiento y todo se calienta bien,
calabacín - 150 g, cebolla rebozada - 15 g, zanahoria - 35-5 g, raíz de perejil - 10 g, tomate puré - 10 g, cebolla verde - 10 g, margarina - 20 g, pimiento negro - 0.02 g, ajo - 3 g, queso holandés - 5 g, salsa agria - 75 g, o crema agria - 30 g