Iniciar sesión
Cooking - easy recipes
Mejores opcionesRecetas de los primeros platosRecetas de segundos platosRecetas de bebidasRecetas de productos de masaRecetas de aperitivosRecetas de dulcesRecetas de piezas de trabajoRecetas de salsas
Cocinas del mundo Calorías de los alimentos Libros de cocina

Hierba para dormir

Hierba para dormir...

La hierba perenne para dormir se distingue por un tallo bastante largo y un rizoma gateando. Lo notable es que la altura total de la planta a menudo alcanza un metro. Ovoide de forma bordeada por pequeños dientes, las hojas de los dentífricos pueden ser diferentes dependiendo de la ubicación en el tallo - por ejemplo, los basales tienen tres veces la estructura triple. La planta florece con flores no transparentes de color blanco recogidas en paraguas de múltiples olas.

En la cocina se utilizan no solo hojas, sino también pecíolos con brotes jóvenes de la planta. Por cierto, los verdes se suelen cosechar hasta que se ha revelado y se caracteriza por un tono verde tierno y un brillo. Esto se debe a la característica distintiva de los dentistas de adquirir un privus bastante específico a la madurez.

Como verdor, se acostumbra añadir el sueño a la composición de sopas, óxidos, merluza o luchas. Además, con esta hierba se pueden sazonar guarniciones, pescado y carne. Curiosamente, las hojas jóvenes de la planta no solo se añaden a las ensaladas vegetales, sino que también se cuajan para el invierno de forma similar a la col blanca. Los pecíolos se pueden embellecer por separado o añadirlos a una variedad de cultivos vegetales, lo que dará a las cosechas terminadas un sabor específico.

Composición del sueño

La composición del sueño, en particular las hojas de la planta, incluye compuestos nitrogenados, entre los cuales la colina es una sustancia importante involucrada en el metabolismo. Además, hay manzana y ácido cítrico en esta hierba, los conocidos flavonoides son el campferol y la quercitina. Todas estas sustancias, que contribuyen al fortalecimiento de los vasos, están presentes en los brotes de sueño.

Además de esto, hay sales minerales, aceites esenciales y oligoelementos. Los rizomas de la planta también tienen cierto beneficio para el cuerpo humano, porque contienen resinas, almidón, aceites esenciales y saponinas.

Uso del sueño

No sólo los cocineros, sino también los representantes de la medicina tradicional reconocen unánimemente los beneficios del sueño. Esta planta curativa se distingue por su masa de propiedades efectivas, en particular el uso de esta hierba contribuye a aliviar el estado del enfermo en reumatismo y gota. Para aliviar los procesos inflamatorios, se recomienda moler y aplicar al área de dolor.

Además, los beneficios del sueño son evidentes para la salud humana y a expensas de su acción inflamatoria. Y también esta hierba verdaderamente mágica ayuda a mantener la inmunidad, especialmente durante el período de la avitaminosis. Con la ayuda del sueño, se sabe que se trata la enfermedad del hígado y los riñones, así como el uso activo de esta planta en la anemia.

Daño al sueño

Entre los méritos indudables de esta planta se puede citar que no se ha probado el daño del sueño para el cuerpo humano, por lo que no existen contraindicaciones para su aplicación.


hierbas dormir 0 kKal

Valor energético de la hierba para dormir (Proporción de proteínas, grasas, carbohidratos - bhu):

Proteínas: 0 g (~ 0 kKal)
Grasas: 0 g. (~ 0 kKal)
Carbohidratos: 0 g (~ 0 kKal)