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Botella de remolacha

Botella de remolacha...

La remolacha es una verdura verdaderamente versátil: con la comida es habitual utilizar no solo el córneplodo denso con un sabor dulce característico, sino también la botva remolacha. Parecería cómo se pueden preparar estas hojas jugosas carnosas, y de hecho, recetas donde la botva de remolacha actúa como uno de los principales componentes hay una enorme cantidad.

La botva de remolacha es maravillosamente adecuada para la preparación de ensaladas de verduras dietéticas, debido a su alto contenido en fibra. Es por eso que cuando se consumen estos platos, la saturación es bastante rápida, y los kilos de más no se suman. Por ejemplo, se pueden hacer ensaladas con botva de remolacha, donde los componentes principales son pepinos, rábanos, hojas verdes de lechuga, espinacas, hierbas y nueces, aunque se puede diversificar estos platos a su gusto.

Antes de la aplicación, la botva de remolacha debe lavarse correctamente (necesariamente en ambos lados), después de lo cual se tritura con un cuchillo y se elimina con agua hirviendo. Gracias a esto, las hojas se vuelven suaves y suaves, mientras que se despojan por completo de un cebo de remolacha específico. El aderezo ideal para ensaladas con botva de remolacha se considera aceite vegetal con jugo de limón, manzana o granada, así como crema agria, vinagre balsámico e incluso mayonesa.

Además, la botva de remolacha se añade con bastante frecuencia cuando se preparan los primeros y segundos platos - en borsch, frio, rociado, guisos de carne y verduras, calderas. La botva de remolacha se considera una buena base para preparar un relleno para pasteles. Lo notable es que la botva de remolacha incluso se puede cocinar para: se fermenta, se seca, se marina, se salada, se conserva conjuntamente con otros cultivos vegetales, y el tatem se utiliza en invierno con fines culinarios.

Especialmente útiles son los platos de botva remolacha para personas que tienen enfermedades cardiovasculares y diabetes. Además, tienen un beneficio inestimable en enfermedades de la tiroides y otras patologías del sistema endocrino, así como anemia.

Debido a su contenido en vitaminas RR y U, la botva de remolacha y los platos preparados a base de ella se recomiendan para problemas vasculares. El consumo regular de este producto contribuye a prevenir la aterosclerosis, activa los procesos de hematopoyética y metabolismo, además de ayudar en el tratamiento de la úlcera péptica, en enfermedades hepáticas y gastritis.

La colina como parte de la botva remolacha se encarga de normalizar la actividad hepática y la protege de los renacimientos grasos, mientras que gracias a las sustancias pectínicas se suprime la actividad de las bacterias podridas intestinales. No en vano remolacha y remolacha botva es reconocido como uno de los mejores remedios naturales para el envejecimiento del cuerpo. Además de esto, las propiedades anticancerígenas de este vegetal también están científicamente fundamentadas.


botva de remolacha 28.2 kKal

Valor energético de la botva remolacha (Proporción de proteínas, grasas, carbohidratos - bhu):

Proteínas: 1.2 g (~ 5 kKal)
Grasas: 0.1 g. (~ 1 kKal)
Carbohidratos: 6 g (~ 24 kKal)

Relación energética (b'zh|u): 17%|3%|85%