Crema 10% de grasa

La parte grasa de la leche, en el hogar obtenida por la promoción de la leche durante mucho tiempo, y en la fábrica por el método de separación, se llama crema. En la base de este producto puede ser tanto la leche entera de la vaca como la crema seca a menudo reconstituida.

Para comer directamente, la crema de 10% de grasa es maravillosamente adecuada, que se puede utilizar no sólo en su forma pura, sino también con una variedad de suplementos. Una variedad de frutas, bayas, azúcar, cacao pueden servir como un complemento maravilloso a este producto lácteo. Muy a menudo, la crema de 10% de grasa se utiliza en la cocina, donde se preparan aderezos de ensaladas, diversos refrescos y salsas. En la crema hornean diversos alimentos y por supuesto los utilizan en postres bajos en grasa.

La crema del 10% de la grasa se distingue por su contenido calórico relativamente pequeño - un total de 119 kcal, por lo que se recomienda que se consuman en gastritis, así como en personas con enfermedades de TMC. Los niños y los jóvenes deben incluir necesariamente este tipo de crema en su dieta, ya que contienen grandes cantidades de vitamina A. En cantidades limitadas, este producto puede ser disfrutado por personas con sobrepeso y poblaciones de edad avanzada.