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Leche de oveja

Leche de oveja...

Por sus cualidades gustativas, la leche de oveja se aprecia por encima de la de vaca, ya que esta bebida se caracteriza por su rico sabor tierno y un poco dulce. Para fines alimenticios, esta leche se utiliza en Transcaucasia y en el Cáucaso Norte, Crimea y Asia Central. Mucha leche de oveja es consumida por los habitantes de los países de Oriente Medio, Grecia e Italia.

En la cocina, la leche de oveja ha encontrado su aplicación en el proceso de preparación de kéfir, prostoquashi, mantequilla, queso y otros productos lácteos ácidos. A partir de ella se preparan diversas variedades de quesos, los más comunes pueden llamarse chanach, tushinsky y osetio. Además, de la leche de oveja se elabora un producto muy conocido y sabroso, el brinza, para la elaboración de 1 kilogramo se necesitan hasta 5 litros de leche entera.

La leche de oveja sale a la venta tanto fresca como congelada. Por cierto, la duración de su almacenamiento cuando se congela severamente aumenta a cuatro meses.

La leche de oveja es 1, 5 veces más nutritiva que la de vaca y contiene vitaminas A, B y V2 varias veces más. Si se observan reacciones alérgicas no solo a la vaca, sino también a la leche de cabra, una excelente alternativa puede ser este tipo de este beneficioso producto, ya que la leche de oveja prácticamente no contiene lactosa.


leche de oveja 109.7 kKal

Valor energético de la leche de oveja (Proporción de proteínas, grasas, carbohidratos - bj):

Proteínas: 5.6 g. (~ 22 kKal)
Grasas: 7.7 g. (~ 69 kKal)
Carbohidratos: 4.8 g. (~ 19 kKal)

Relación energética (b'zh|u): 20%|63%|18%