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Huevo de pollo

Huevo de pollo...

Freír los huevos revueltos y cocinar el huevo en una fresca o picada. . . Hasta la fecha, esto se ha convertido en una parte integral de la preparación del desayuno del hombre moderno. El huevo de pollo se refiere a los alimentos que se distinguen por su disponibilidad, tanto en precio como en disponibilidad en los mostradores de las tiendas, así como por su rapidez y facilidad de preparación. Desde hace mucho tiempo, la gente aprecia, respeta y ama mucho este producto saludable, con las propiedades beneficiosas del huevo de gallina ya no es un secreto para nadie.

En general, el huevo de pollo es de dos categorías: dietético y de comedor. Por cierto, los huevos están etiquetados - D y C. El huevo de pollo dietético es los primeros 7 días, después de que el pollo lo lo ha demolido, y después de este período, pasa a la categoría de comedores.

Hasta la fecha, prácticamente no hay un solo campo del arte culinario donde no se utilice este producto, por lo que existe una enorme cantidad de recetas para la preparación del huevo de pollo. Este producto natural no solo se evapora en la cáscara y se fríe en una sartén, sino que también se somete a un tratamiento térmico en un microondas y una olla eléctrica, además de hornearse en el horno. Gracias a las propiedades versátiles del huevo de pollo, de este producto se pueden preparar más de un centenar de postres gourmet y platos dulces. Además de esto, los huevos se utilizan como ingrediente importante en la preparación de pasteles y ensaladas, sopas y sándwiches.

Beneficios del huevo de pollo

A favor del huevo de pollo dice el hecho de que es un producto natural fácil de digerir que es mejor digerido por el cuerpo en forma cocida y frita. Además, la clara de huevo contiene la mayor parte de los aminoácidos que el hombre necesita, y la yema de huevo contiene vitaminas y minerales.

El beneficio del huevo de gallina también radica en su valor dietético, por lo que se recomienda darlo incluso a los niños. Por cierto, gracias al bajo contenido calórico del huevo de pollo, que es de solo 157 kcal por cada 100 gramos, este producto es bastante bueno para las personas que vigilan su salud.

Daño al huevo de gallina

Como se mencionó anteriormente, las mejores formas de cocinar los huevos se consideran tostadas y hervidas, pero cuando se consume este producto en crudo, existe la posibilidad de contraer salmonelosis.

En algunas personas, el daño del huevo de gallina puede manifestarse en forma de reacciones alérgicas, para deshacerse de las cuales, para empezar, se debe renunciar a la yema de huevo. Si y después de que la alergia no desaparece, entonces tendrá que eliminar por completo este producto alimenticio de su dieta. Si no tiene el poder de negarse a disfrutar de los huevos revueltos en el desayuno, puede tratar de reemplazar las gallinas con huevos de codorniz que se consideran menos alérgicos.


huevo de gallina 157 kKal

Valor energético del huevo de pollo (Proporción de proteínas, grasas, carbohidratos - bhu):

Proteínas: 12.7 g. (~ 51 kKal)
Grasas: 11.5 g. (~ 104 kKal)
Carbohidratos: 0.7 g. (~ 3 kKal)

Relación energética (b'zh|u): 32%|66%|2%