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Leche de jengibre

Leche de jengibre...

La raíz de jengibre se distingue por su sabor bastante agradable, aunque peculiar, así como por su sabor algo ardiente, por lo que se aplica ampliamente en la cocina, donde se añade a la composición de muchos platos. La raíz de jengibre se puede utilizar tanto en forma fresca como en polvo seco.

Por cierto, no muchos son conscientes de los beneficios de las bebidas naturales, que se preparan en base a este valioso producto en todos los sentidos. Probablemente la receta más común donde se usa jengibre es el té de jengibre, mientras que la leche de jengibre, por ejemplo, es para muchos un producto completamente nuevo cuyas propiedades deben ser conocidas.

Se recomienda una leche de jengibre aromática y extraordinariamente beneficiosa, sobre todo, para mejorar el estado de la piel. Como es sabido, el jengibre tiene un efecto beneficioso en la piel humana, manteniendo su aspecto saludable, rejuveneciendo y refrescando. Es por eso que con el consumo regular de leche de jengibre, es posible mantener un aspecto joven floreciente durante muchos años.

Además, para la fortaleza muscular y ósea, también se recomienda consumir leche de jengibre. Este producto puede ayudar a deshacerse del dolor muscular y la fractura en las articulaciones. Esto es especialmente cierto para los atletas y las personas que entrenan sistemáticamente. Un vaso de esta bebida saludable al día es suficiente para que el cuerpo pueda tolerar las actividades físicas con facilidad. La leche de jengibre también es un remedio eficaz para las convulsiones.

Los vuelos aéreos largos y tediosos y los viajes en coche por parte de las personas se experimentan de diferentes maneras. Para alguien, pasan muy fácilmente, mientras que otros sufren brutalmente una enfermedad marina. Y en este caso, la leche de jengibre también está lista para brindarle una ayuda efectiva. Beber una taza de leche de jengibre antes de salir le permitirá olvidarse del movimiento durante todo el viaje.

Vale la pena decir que se conocen al menos 2 formas sencillas de preparar la leche de jengibre a partir de la raíz fresca de esta saludable planta. En primer lugar, el exprimir el jugo de jengibre se puede producir de esta manera: se limpia la raíz fresca, se frota en un rallador grande, se transfiere a una gasa limpia y se presiona el jugo.

Además, si hay un exprimidor, se puede limpiar y cortar con pequeñas piezas de jengibre para pasar a través de este útil aparato. Sin embargo, debido a la estructura densa de la raíz, el exprimidor debe incluirse en el modo más duro, que se utiliza para exprimir el jugo de aiva fresca, remolacha y zanahoria. El jugo de jengibre luego se mezcla con leche y se bebe con gusto.


leche de jengibre 20.5 kKal

Valor energético de la leche de jengibre (Proporción de proteínas, grasas, carbohidratos - bj):

Proteínas: 1.2 g (~ 5 kKal)
Grasas: 1 g (~ 9 kKal)
Carbohidratos: 1.5 g (~ 6 kKal)

Relación energética (b'zh|u): 23%|44%|29%