Pescado moyva

Mal, sí, este proverbio popular no es adecuado para un pequeño pez de moya por cierto. Moiva es considerado uno de los peces marinos populares en nuestro tiempo. El pescado moiwu es a menudo llamado manjar popular, esto se debe principalmente al precio bastante democrático del pescado, que pertenece a la familia de las cáscaras.

Los peces Moyva viven en los océanos Atlántico y Pacífico, en el mar de Barents y el mar de Noruega. El Moyva es considerado sólo una especie marina de peces, no se puede encontrar en cuerpos de agua dulce. Normalmente el tamaño del pez no supera los 22 cm y el peso del pez medio es de 65 gramos.

Las propiedades gustativas del pescado de los moywas se han enamorado tanto de los japoneses que ahora la variedad noruega de moiva de pantorrilla se considera la base de la dieta de todos los habitantes de Japón, junto con otros productos de pescado y arroz. Por lo general, puede encontrarse con una moiva congelada o ahumada a la venta.

A menudo se fabrican conservas de moya, que algunos fabricantes inescrupulosos dan por aburridas. Del mismo modo, es habitual que los peces moivu se secen y flácidos. Sin embargo, no sólo el sabor, sino también las propiedades beneficiosas del pescado de moya dan todas las razones para considerar este producto no sólo dietético, sino también indispensable para una dieta saludable y equilibrada.

Uso del lavabo

El contenido calórico del pescado moiva es bastante bajo, con un total de 116 Kcal por cada 100 gramos de producto. Los beneficios de la moiva son conocidos por el hombre desde hace mucho tiempo. Este pequeño pez contiene cantidades récord de vitaminas A, D, minerales y sustancias beneficiosas. El moiva incluye calcio, proteína, yodo, flúor, potasio y selenio. Además, el selenio en el moyva contiene mucho más que la carne.

El gran beneficio de la moiva también radica en el contenido en su composición de hasta el 23% de las proteínas. Las proteínas naturales con las que se enriquece el pescado sacian perfectamente el cuerpo, pero al mismo tiempo se absorben perfectamente, por lo que el bajo contenido calórico del pescado moya y sus propiedades beneficiosas son una verdadera suerte para las personas que siguen su peso.

Moiva se considera un excelente agente preventivo, ya que contiene una gran cantidad de yodo natural y ácidos grasos saturados Omega-

3. Estas propiedades del moiva ayudan a evitar problemas de tiroides, así como a reducir los niveles de colesterol nocivo en la sangre.

Daño de los moyos

Vale la pena prestar atención al hecho de que no todo el moiva es igualmente beneficioso para el cuerpo humano. A muchos les encanta el pescado ahumado, no habrá mucho daño por el lavado ahumado. Sólo aquí está la moiva fresca o congelada traerá muchos más beneficios que el pescado que ha sido sometido a un tratamiento térmico repetido.

Un pez tan útil y necesario en todos los lados puede no sólo beneficiar. El daño de la moiva puede ocurrir en caso de intolerancia individual del producto. Por ello, no se recomienda comer (ni siquiera en pequeñas cantidades) moiva a aquellas personas que sufran reacciones alérgicas al pescado y al marisco.