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Frijoles de vaina encurtidos

Frijoles de vaina encurtidos...

El proceso de enlatado de las habas de vaina implica no sólo el marinado de una determinada verdura, sino también una serie de otras formas que contribuyen a preservar las cualidades gustativas de este saludable producto. Por ejemplo, los frijoles de vaina a menudo simplemente se congelan para el invierno, pero aún más sabrosos se obtienen una variedad de ensaladas de verduras que incluyen este producto.

En casa, para preparar las habas de vaina encurtida, se aconseja elegir las vainas verdes de aquellas variedades de planta que se caracterizan por la ausencia de fibra de conexión gruesa. Un frijol de vaina arbustivo con frutos delicados, jugosos y carnosos se considera una opción ideal. Principalmente para la cosecha de frijoles encurtidos, las materias primas se cosechan en un estado ligeramente inferior a la madurez, hasta que las semillas blandas se desarrollan completamente, por lo que durante el proceso de tratamiento térmico se sueldan bien.

Generalmente, los frijoles de vaina encurtidos se llaman productos enlatados, producidos a partir de habas de vaina saladas con una solución de sal de mesa, azúcar, agua y vinagre de mesa (ácido acético). Generalmente, para producir un producto de calidad, se seleccionan cuernos enteros de frijol y fruta, que se cortan en partes relativamente iguales.

En apariencia, los frijoles de vaina encurtidos listos para consumir deben conservar bien su forma, estar libres de frutas, así como no tener daños aparentes por diversas plagas agrícolas. Además, los frijoles marinados de alta calidad no deben tener sabores y olores extraños, y el relleno siempre se distingue por su transparencia.

También vale la pena mencionar que los sabores o cualquier otro aditivo alimentario están completamente excluidos como parte de la haba marinada. Además, se considera que la ausencia de sustancias como plaguicidas y nitratos es un indicador importante de la calidad del producto terminado. El grado de madurez del frijol marinado debe ser tal que, en su forma terminada, el producto no esté rizado ni fibroso, sin películas de cuero.

Tampoco podemos dejar de mencionar las propiedades beneficiosas de las habas de vaina encurtidas para el sistema digestivo humano, cuyo funcionamiento activa. La presencia de hierro en la composición del producto habla del valor de los frijoles de vaina encurtidos para el sistema circulatorio, ya que contribuye a la formación de glóbulos rojos. Además, desde el punto de vista de la dietética, el valor de los frijoles de vaina encurtidos también es evidente - su contenido calórico es de alrededor de 16 kcal.

Las propiedades curativas de los frijoles de vaina encurtidos cuando se consumen con moderación son relevantes y en presencia de diabetes mellitus. Así, la composición de esta verdura contiene arginina, una sustancia verdaderamente única, que por su efecto es similar a la insulina. Por lo tanto, con el consumo regular de habas de vaina, se reduce el nivel de azúcar en la composición de la sangre.


habas encurtidas 16 kCal

Valor energético del frijol marinado (Proporción de proteínas, grasas, carbohidratos - bhu):

Proteínas: 1.2 g (~ 5 kKal)
Grasas: 0.1 g. (~ 1 kKal)
Carbohidratos: 2.4 g. (~ 10 kKal)

Relación energética (b'zh|u): 30%|6%|60%