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Frijoles encurtidos

Frijoles encurtidos...

El frijol encurtido se considera una de las opciones para almacenar este alimento realmente invaluable, del que los cocineros preparan una gran cantidad de especias variadas. Los frijoles encurtidos no necesitan ser remojados previamente, después de lo cual se debe hervir, en lo que respecta a este producto en forma seca. Todo lo que se necesita es simplemente abrir la lata y disfrutar de su sabor.

Además de que los frijoles encurtidos también serán excelentes para preparar platos para vegetarianos, y también puede servir como un complemento maravilloso para aves de corral, verduras, pescado o carne.

Debido al valor nutricional relativamente bajo de los frijoles encurtidos, este producto es una opción adecuada para el menú dietético. Dicho de paso, por el porcentaje de proteína que se absorbe fácilmente por el cuerpo humano, los frijoles encurtidos no solo se equiparan a algunos tipos de carne y pescado, sino que se cree que incluso los supera en cierta medida.

En la cocina, los frijoles encurtidos a menudo se utilizan conjuntamente con otros alimentos. Por ejemplo, se puede preparar con ajo y tomate, cordero, nata, mantequilla o mantequilla, verduras verdes frescas, hierbas picantes o pimienta picante. Además de esto, los frijoles encurtidos se pueden dejar en forma general o se pueden erosionar hasta que estén en forma de puré, y luego servir como guarnición o añadir al gulash, la sopa. Así que el plato terminado resultará mucho más espeso y mucho más satisfactorio.

De hecho, la composición ideal de los frijoles encurtidos prevé el uso de sólo cinco componentes en el proceso de fabricación de este producto. Entre ellos, los propios frijoles, el agua potable, la sal de los alimentos, la arena de azúcar y el ácido acético. Además, este último ingrediente es el único conservante permitido, permitido para la aplicación de frijoles encurtidos de calidad. Al elegir este abundante manjar en la tienda, trate de dar preferencia al producto en un frasco de vidrio - esto lo protegerá de una compra de mala calidad en forma de puré de frijoles.

El uso de los frijoles en escabeche, junto con las valiosas propiedades de la materia prima principal para su producción, se basa en una cantidad considerable de nutrientes. Así, se ha comprobado que incluso a pesar del proceso de tratamiento de temperatura especial, en esta forma el producto conserva hasta el ochenta por ciento de los minerales y setenta vitaminas.

Sin embargo, cuando se consume absolutamente cualquier legumbres es necesario seguir la medida, de lo contrario los beneficios de los frijoles encurtidos pueden convertirse en efectos adversos para el cuerpo. En primer lugar, no hay que olvidar que en el tracto digestivo este producto se digiere durante más de 4 horas, por lo que el resultado de comer en exceso los frijoles encurtidos puede ser la aparición de flatulencias.


frijoles encurtidos 99 kCal

Valor energético de los frijoles encurtidos (Proporción de proteínas, grasas, carbohidratos - bj):

Proteínas: 6.7 g. (~ 27 kKal)
Grasas: 0.3 g. (~ 3 kKal)
Carbohidratos: 17.4 g. (~ 70 kKal)

Relación energética (b'zh|u): 27%|3%|70%