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Almendras dulces

Almendras dulces...

El almendro dulce es el fruto del almendro, cuyo crecimiento se produce en el territorio de los países de Asia Central, así como de Irán, Turquía y la península balcánica. La almendra es conocida por la humanidad desde los tiempos más antiguos, incluso existe una mención en la Biblia. Durante la época de prosperidad del Antiguo Egipto, las almendras podían ser deleitadas exclusivamente por los faraones junto con sus aproximados, ya que el costo de las almendras era exorbitantemente alto. Diversas culturas han dotado de simbolismo a las almendras, este fruto oicetea la aprobación divina, la fertilidad, así como la abundancia para los recién casados.

La gente solía hablar de que las almendras son afrodisíacas y son capaces de excitar el deseo desvanecido. La cocina moderna utiliza ambos tipos de almendras: dulce y amarga. Es la almendra dulce que se cultiva en las extensiones de España, California y Jordania la que suele ser más popular. Las almendras dulces se distinguen por su forma ovalada y su aceite, es lo que vemos en los mostradores de las tiendas y comemos sin recordar las propiedades saludables y dañinas de las almendras dulces. Las almendras amargas se utilizan para hacer aceite de almendras.

Uso de almendras dulces

Los beneficios de la almendra dulce se manifiestan cuando se come y la nuez fresca y tostada. Muchos países usan almendras dulces como aperitivo para la cerveza, que se ha vuelto muy popular. Las almendras se utilizan en grandes cantidades en el arte culinario, especialmente a menudo se añade a la repostería, de esta manera se manifiestan las propiedades beneficiosas de las almendras y cuando se consumen platos no los más saludables. Este fruto es rico en fibra, proteínas, lo que contribuye a mejorar la digestión. El beneficio de la almendra dulce se extiende incluso a las mujeres embarazadas, lo que es un indicador. A pesar de que el contenido calórico de las almendras dulces es bastante alto, la obesidad no se producirá cuando se recupere.

La actividad cerebral gracias a estas nueces puede mejorar considerablemente, por lo que muchos médicos recomiendan que los padres agreguen pequeñas cantidades de nueces de almendras a los desayunos de sus hijos. Especialmente útil será su combinación con la avena, el niño tendrá una gran cantidad de energía positiva que se dirigirá a la adquisición de conocimiento. Del mismo modo, hay un cóctel - la leche con almendras, a veces se añade allí y la miel, que contribuye a estabilizar el funcionamiento del tracto gastrointestinal. La leche de almendras tiene un efecto beneficioso en los riñones, ya que en su arsenal mantiene el efecto diurético. Las almendras dulces contribuyen a descomponer las grasas, así como a sacarlas del cuerpo humano.

Daño a las almendras dulces

El daño de la almendra dulce sólo puede ser palpable si se abusa de ella. Los frutos secos de todo tipo son alimentos pesados, por lo que las personas que tienen el estómago débil pueden sentir completamente todas las propiedades nocivas, como su larga digestión o incluso una reacción alérgica.


almendras dulces 609 kKal

Valor energético de la almendra dulce (Proporción de proteínas, grasas, carbohidratos - bhu):

Proteínas: 18.6 g. (~ 74 kKal)
Grasas: 53.7 g. (~ 483 kCal)
Carbohidratos: 13 g (~ 52 kKal)

Relación energética (b'zh|u): 12%|79%|9%