Anacardo frito
El anacardo frito en los mostradores de las tiendas de nuestro país ha aparecido relativamente recientemente, por lo que para muchos residentes este producto puede resultar bastante inusual y exótico. Crecen nueces de anacardo en árboles de hoja perenne y su peculiaridad es que no maduran dentro del fruto, sino fuera. Las nueces en sí no son frutos, sino semillas, cuelgan de un frutal, una apariencia que puede recordar a la pera. Las frutas también son comestibles, se utilizan en la preparación de varias compotas, mermeladas e incluso algunas bebidas espirituosas.
Se consume anacardo tanto en queso como en frito, pero es preferible la segunda opción, ya que al freír el anacardo se vuelve suave y su sabor se intensifica, lo que atrae incluso a los amantes de las nueces más exigentes. El anacardo frito combina a la perfección con muchos otros alimentos, por eso se añade a muchos platos gourmet que no podrán decepcionar a nadie. Así mismo, se conocen las propiedades del anacardo frito como afrodisíaco no solo para las mujeres, sino también para los hombres. Su frutal carnoso es igual de utilizado en la cocina, no solo se elaboran bebidas a partir de ella, sino que se añaden a las ensaladas.
Uso de anacardo frito
Los beneficios del anacardo frito se deben a la rica composición nutricional de las nueces. Contienen vitamina A, vitamina B, y también el anacardo frito es rico en calcio, zinc, fósforo y otros minerales, incluyendo carbohidratos, proteínas y muchos otros. Con la ayuda de la vitamina E contenida en el anacardo asado, el cuerpo perdona combatir diversas enfermedades de la piel. Sin embargo, los beneficios del anacardo frito son más brillantes en la capacidad de reducir el colesterol en la sangre, así como prevenir enfermedades del corazón, reducir el riesgo al mínimo. Estas propiedades del anacardo frito existen gracias a su contenido en ácidos grasos. El valor calórico del anacardo frito es menor que el de los cacahuetes o la nuez, por lo que el riesgo de obesidad es igual de reducido.
El anacardo frito tiene efectos positivos en encías y dientes, contribuye a fortalecer la inmunidad humana y tiene un efecto protector contra diversas infecciones. El anacardo frito es conocido por su acción antimicrobiana, estimulante, bactericida, antiséptica y tonificante sobre el cuerpo humano. Vale la pena prestar atención al efecto diurético del anacardo frito, a veces realmente necesario en diversas situaciones. A partir de la corteza del árbol sobre el que crece el anacardo se elabora un té que se vuelve muy útil en los trastornos gastrointestinales.
Daño del anacardo frito
No es un secreto que muchas frutas, verduras, cereales y otros productos se cultivan con la aplicación de una gran cantidad de nitritos y nitratos, así como se realizan tratamientos térmicos intensivos sobre ellos. El daño de los anacardos fritos es que este producto puede causar alergias de forma espontánea en una persona que está predispuesta a esta dolencia. La reacción alérgica al anacardo es especialmente grave y se produce de repente, por lo que se prohíbe estrictamente a los alérgicos consumir este producto.
anacardo frito 536 kKal
Valor energético del anacardo frito (Proporción de proteínas, grasas, carbohidratos - bhu):
Proteínas: 18.5 g. (~ 74 kKal)
Grasas: 48.5 g. (~ 437 kKal)
Carbohidratos: 22.5 g (~ 90 kKal)
Relación energética (b'zh|u): 14%|81%|17%