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Pasas



Todo el mundo sabe desde hace tiempo que las pasas son fruto seco de un árbol de uva. En total, hay 4 tipos diferentes de pasas. La elaboración de la primera variedad se realiza utilizando dos variedades dulces: uva blanca y tinto. El tipo terminado de pasas de primera clase es de color claro, no tiene huesos, y en tamaño es bastante pequeño. Las pasas de la segunda especie tienen un color oscuro, mientras que tampoco tiene un solo hueso, se elaboran utilizando variedades oscuras de uva. El tamaño de la tercera especie de pasas es más grande, tiene un hueso cuyo color es de olivo claro. La cuarta variedad de pasas es la más grande, es mucho más dulce que otras especies, y dentro de ella varios huesos a la vez.

En cuanto a la cocina, las pasas se utilizan con mayor frecuencia en la preparación de cualquier plato en el Cercano y Medio Oriente, además, se encuentra en las obras maestras culinarias del Mediterráneo. Las propiedades beneficiosas de las pasas son prácticamente inexistentes con respecto a las de las uvas, por lo que puede reemplazar una de ellas con seguridad. Las pasas de mayor calidad son mate, no debe haber daños en su caparazón, de la misma manera debe estar necesariamente arrugado. No hay que olvidar que las pasas tienen sus propiedades beneficiosas, pero de la misma manera también trae daño al cuerpo humano.

Propiedades útiles de las pasas

Los beneficios de las pasas son conocidos desde tiempos antiguos, por lo que siempre se ha utilizado como remedio medicinal. Las propiedades de las pasas permiten su uso en casos de trastorno del sistema nervioso, su efecto sedante ha glorificado el fruto seco en todo el mundo. Además, los beneficios de las pasas también son conocidos por los médicos, que a menudo recomiendan a sus pacientes que lo tomen como alimento para enfermedades gastrointestinales, cardíacas, renales y lo mismo para aquellos que sufren de anemia. La pasarela contiene grandes cantidades de glucosa y fructosa, y además es rica en diversos minerales y grasas, gracias a esto también posee tales propiedades medicinales.

Durante la neumonía, la bronquitis o la hipertensión, será muy útil beber decocciones preparadas con pasas. Del mismo modo, muchos deben pasas por deshacerse más rápido de la privación, que se mantiene lo suficiente, en tales casos el enfermo se frota con pasas y la enfermedad desaparece significativamente más pronto. También se utilizan pasas durante la ictericia. Algunos lo consideran útil en casos de alteración de la vejiga. Para las mujeres embarazadas, las pasas serán doblemente útiles, ya que durante la gestación del bebé, muchos se quejan de la anemia que este maravilloso fruto seco puede manejar fácilmente.

Daño de las pasas

El daño de las pasas radica en la gran cantidad de azúcar, su nivel es 8 veces mayor que el de las uvas. Y las propiedades beneficiosas y dañinas del azúcar son conocidas por todos. El contenido calórico de las pasas es bastante alto, por lo que es recomendable que las personas con sobrepeso lo traten con precaución. Con una úlcera de estómago, es mejor limitarse a comer pasas.


pasas 264.1 kKal

Valor energético de las pasas (Proporción de proteínas, grasas, carbohidratos - bhu):

Proteínas: 2.9 g. (~ 12 kKal)
Grasas: 0.6 g. (~ 5 kKal)
Carbohidratos: 66 g. (~ 264 kKal)

Relación energética (b'zh|u): 4%|2%|100%