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Corte de cerdo

Corte de cerdo...

Al elegir carne de cerdo en el departamento de carne, a menudo nos detenemos en el corte, ya que no sólo es un producto muy sabroso, sino también saludable en términos de nutrición dietética. Con un bajo contenido calórico de corte de cerdo (142 kcal por cada 100 gramos de carne), contiene menos de 1 gramo de grasas saturadas por cada treinta gramos de producto. Los comedores de carne, tras apreciar todas las propiedades beneficiosas del cerdo, favorecen precisamente el corte, ya que consideran que es la parte más valiosa de la carcasa de este animal. Durante la vida del cerdo, este músculo prácticamente no recibe actividad física, por lo que el corte de cerdo se considera la carne más sabrosa y delicada cuando se prepara.

Cuando se utiliza con fines culinarios, la mayoría de las veces el corte se fríe, se corta con medallones. Es mucho menos probable que esta parte del cerdo se hornee en el horno, aunque en vano, y no es habitual cocinarlo o cocinarlo, ya que este método de tratamiento térmico se considera irracional debido al alto coste de este producto.

El secreto para hacer un corte de cerdo es simple: no lo sobreexpongas al fuego y, como resultado, consigue un plato suave y jugoso. Por el momento, hay bastantes recetas para hacer un corte de cerdo. Al ser un producto dietético, las propiedades beneficiosas del corte de cerdo no difieren mucho de las de la pechuga de pollo. Por lo tanto, esta variedad de cerdo se puede preparar como un plato dietético para aquellas personas que quieran perder peso o se vean obligadas a adherirse a la dieta.

Una hermosa guarnición de cerdo sirve como arroz hervido, patatas fritas, sarraceno o pasta, y si lo desea, verduras frescas.

El corte de cerdo se vende tanto refrigerado como congelado. Sin duda, gran parte de las propiedades beneficiosas del cerdo se conservan precisamente en carnes frescas. Sin embargo, si desea preparar un plato de corte congelado, recuerde que lo mejor es descongelarlo naturalmente, dejándolo hasta que se descongele completamente en el refrigerador.

Para que el consumo de carne de cerdo beneficie al máximo, es necesario cocinarlo de una manera especial. Cocinar el cerdo en un armario de viento es la opción más acertada. Justo antes del proceso de cocción, un trozo de carne se libera de grasa, y durante la cocción se asegura de que el corte esté completamente impregnado.

No es raro que los partidarios o adversarios del cerdo discutan con celo si el consumo de carne de cerdo es beneficioso para una persona o si este tipo de carne es capaz de causar daños a la salud. En cualquier caso, cualquiera que sea el argumento, se puede decir con certeza que el abandono total de la carne es infundado, ya que el cuerpo humano requiere una alimentación plena y equilibrada.


corte de cerdo 142 kKal

Valor energético del corte de cerdo (Proporción de proteínas, grasas, carbohidratos - bhu):

Proteínas: 19.4 g. (~ 78 kKal)
Grasas: 7.1 g. (~ 64 kKal)
Carbohidratos: 0 g (~ 0 kKal)

Relación energética (b'zh|u): 55%|45%|0%