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Grosella blanca

Grosella blanca...

Ciertamente, la grosella blanca es menos popular y común en comparación con sus hermanas «negra» y «roja». Sin embargo, y esta variedad de grosella se puede encontrar frecuentemente en los jardines de los verdaderos conocedores de esta cultura. De hecho, la grosella blanca es un tipo de grosella roja, es similar a ella en sabor y en propiedades beneficiosas, difieren, de hecho, sólo en color.

Uso de la grosella blanca

A pesar de que la grosella blanca no se conoce tan ampliamente como la negra, su beneficio no se ve mermado por esta circunstancia molesta. Las propiedades útiles de la grosella blanca están ocultas en su composición. Esta baya es rica en ácidos orgánicos, azúcares, sustancias pectínicas. Son estas sustancias las que contribuyen activamente a la eliminación de escoria y toxinas nocivas del cuerpo, así como de sal de metales pesados. El consumo de grosella blanca debe convertirse en algo habitual para las personas que viven en zonas ecológicamente desfavorecidas de nuestro planeta.

A pesar de que la vitamina C en grosella blanca es menor que en la negra, pero por su contenido en potasio y hierro, la grosella blanca está en líderes indudables. Y eso significa que para el sistema cardiovascular, la grosella blanca es más útil que la negra. Contribuye a fortalecer las paredes vasculares e influye positivamente en un proceso de hemorragia tan importante. La grosella blanca es capaz de activar y restaurar el metabolismo. Al mismo tiempo, la grosella blanca no contiene colorantes en su composición que puedan causar reacciones alérgicas.

El alto contenido de vitamina A habla de los beneficios de la grosella blanca para la visión. También contribuye a fortalecer la inmunidad y estimular el metabolismo celular. La grosella blanca es útil en la prevención de muchas enfermedades. La grosella blanca ayuda a resistir el desarrollo de tumores cancerosos y a proteger al cuerpo de los efectos devastadores de la radiación radiactiva y el humo del tabaco.

La vitamina P es generalmente reconocida como esencial para el funcionamiento normal del hígado y la vesícula biliar. Activa la liberación de bilis, fortalece las paredes del hígado. Y la vitamina P en grosella blanca es bastante abundante, por lo que su ingesta habitual de alimentos contribuye a normalizar la actividad de dichos órganos.

Las vitaminas del grupo B, también generosamente presentes en la composición de la grosella blanca, fortalecen el sistema nervioso. Los beneficios de la grosella blanca están probados y probados en la lucha contra las sobretensiones mentales y el estrés, que son comunes para los humanos modernos.

La grosella blanca se encontró a sí misma en la cocina. A partir de ella se elabora vino, a menudo añadido a la bollería, postres, salsas. Cabe mencionar que de este tipo, las grosellas son bastante raras para preparar vino y cocinar mermelada debido al gran contenido de ácido en la baya. El contenido calórico de grosella blanca es de 42 kcal. 100 gr.

Daño a la grosella blanca

El daño de la grosella blanca puede manifestarse en las personas que tienen gastritis con un aumento de la acidez, así como las úlceras que pueden empeorar debido al consumo de esta baya.


grosellas blancas 42 kCal

Valor energético de la grosella blanca (Proporción de proteínas, grasas, carbohidratos - bhu):

Proteínas: 0.5 g (~ 2 kKal)
Grasas: 0.2 g (~ 2 kKal)
Carbohidratos: 8 g (~ 32 kKal)

Relación energética (b'zh|u): 5%|4%|76%