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Drenaje

Drenaje...

La ciruela, según la mayoría de los investigadores, es una de las frutas más antiguas conocidas por la humanidad. El lugar de origen y distribución original de la ciruela se considera un territorio entre los montes Altái y Cáucaso. En Europa, la ciruela apareció gracias a los habitantes de Siria y casi inmediatamente se convirtió en una fruta muy popular y bastante común.

Hoy en día se conoce una gran cantidad de variedades de drenaje. Es maravilloso que estas numerosas variedades echen raíces bien en una gran variedad de climas, por lo que ahora el ciruelo es un habitante de pleno derecho en muchas áreas de jardín. Es preferible consumir la ciruela en forma fresca, ya que es prácticamente inadecuada para hacer pasteles. Sin embargo, no menos, y tal vez más populares compotas y mermelada de ciruela.

Uso de la ciruela

La gente aprendió sobre los beneficios de la ciruela al mismo tiempo que comenzó a cultivarla. En la composición de la ciruela se han encontrado enormes cantidades de fibras dietéticas, proteínas, carbohidratos, vitaminas, entre las que se encuentran vitamina B, C, RR, E, así como sales minerales de potasio, fósforo, calcio, magnesio, zinc, yodo, entre otras. La presencia en la composición de la vitamina P condiciona los beneficios de la ciruela para el sistema circulatorio. Contribuye al fortalecimiento de las paredes vasculares y a la normalización de la presión arterial.

La ciruela y todos los productos que se obtienen durante su elaboración tienen un efecto laxante suave, que es especialmente valioso cuando hay problemas gastrointestinales. Además, la ciruela es capaz de eliminar el colesterol dañino del cuerpo, lo que habla completamente inequívocamente de las propiedades beneficiosas de la ciruela. Los expertos recomiendan consumir ciruelas en enfermedades hipertensas, así como en enfermedades renales. La ciruela ayuda a normalizar el metabolismo acuático en el cuerpo y tiene un efecto diurético.

No sólo los frutos, sino también las hojas de la ciruela tienen un efecto curativo. Las compresas de las hojas frescas o secas de la ciruela tienen un efecto curativo eficaz.

La ciruela contribuye a mejorar el apetito y normaliza el funcionamiento del sistema nervioso. El contenido calórico de la ciruela es de 49 kcal. para 100 gr. Es muy útil el uso de ciruela y con fines cosméticos. Las mascarillas de ciruela contribuyen al rejuvenecimiento de la piel, le devuelven frescura y elasticidad.

Daño a la ciruela

La ciruela está contraindicada para personas con diabetes mellitus, porque la ciruela incluye una cantidad significativa de azúcares. No debe abusar de la ciruela en la obesidad. Por precaución, vale la pena consumir ciruelas a los niños, ya que puede provocar dolores estomacales e trastornos intestinales. El daño de la ciruela puede manifestarse con el consumo descuidado de dolores reumáticos y gota, ya que la ciruela contribuye a la eliminación del líquido del cuerpo, que en estas enfermedades es más bien una propiedad negativa.


ciruela 49 kKal

Valor energético de la ciruela (Proporción de proteínas, grasas, carbohidratos - bhu):

Proteínas: 0.8 g. (~ 3 kKal)
Grasas: 0.3 g. (~ 3 kKal)
Carbohidratos: 9.6 g. (~ 38 kKal)

Relación energética (b'zh|u): 7%|6%|78%