Shelkovitsa
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El lugar de nacimiento de la morera o de lo contrario, el tutovnik, son los países de Oriente Medio. Es especialmente común esta planta en Irán y Afganistán, allí la seda está de moda para encontrarse en casi todos los jardines. El uso de la morera es muy amplio. En primer lugar, se trata, por supuesto, de comer, pero más allá de eso, la morera se utiliza para preparar un tinte natural y también como medicamento en la medicina tradicional.
En Ucrania, la mermelada de morera es muy popular, en los países europeos se prepara un pan de sabor impresionante a partir de su jugo, y en el Cáucaso se hace vino de morera y se utiliza en la preparación de un lavache sorprendentemente sabroso y saludable. En nuestro país apareció la morera gracias a Pedro el Primero. Sorprendentemente, en el Jardín Botánico de Kiev todavía crecen los árboles de tutovnik plantados por el emperador. Ciertamente, no se pueden dejar de lado las propiedades útiles de la morera.
Uso de la seda
Esta increíble baya incluye vitaminas C, A, B, potasio, calcio, hierro, magnesio y muchas otras sustancias beneficiosas. La morera es un remedio notable para aumentar la inmunidad y resistencia del cuerpo por diversas dolencias. En particular, el jugo de morera tiene un excelente efecto antiinflamatorio, por lo que se puede utilizar no sólo para la prevención, sino también para el tratamiento de resfriados y enfermedades infecciosas.
Las bayas de morera tienen un efecto laxante y diurético suave, por lo que son simplemente indispensables para problemas renales y gastrointestinales.
La morera también es indispensable para el sistema nervioso del cuerpo. Esta increíble baya ayuda a combatir el estrés y las condiciones depresivas que están tan extendidas en el mundo actual. La morera elimina el insomnio y mejora la calidad del sueño. La morera se recomienda para el aumento del esfuerzo físico y el exceso de trabajo mental. Aumenta el estado de ánimo y aumenta el tono general del cuerpo.
Además de su excelente sabor, las bayas de morera tienen excelentes propiedades dietéticas y se pueden utilizar como un producto que promueve la pérdida de peso. El contenido calórico de la morera es de poco más de 50 kcal. 100 gr.
Daño a la morera
Con todos los beneficios evidentes de la morera, no hay que olvidar también algunas contraindicaciones para su uso. El daño de la morera puede manifestarse cuando se come en exceso. La respuesta del cuerpo en tales casos puede ser diferente, pero seguramente poco agradable. También hay que tener en cuenta que la morera no se combina bien con todos los demás alimentos, por lo que es mejor consumirla separada de las comidas básicas y en el estómago hambriento. Existe el riesgo de que se produzcan reacciones alérgicas, por lo que será prudente consultar a un especialista antes de incluir la seda en su dieta.
moreras 50.4 kKal
Valor energético de la morera (Proporción de proteínas, grasas, carbohidratos - bhu):
Proteínas: 0.7 g. (~ 3 kKal)
Grasas: 0 g. (~ 0 kKal)
Carbohidratos: 12.7 g. (~ 51 kKal)
Relación energética (b'zh|u): 6%|0%|101%