Pomelo
La fruta pomelo pertenece a la familia de los cítricos. Es el miembro más grande de esta familia, el peso de pomelo puede alcanzar los 10 kg. El pomelo es similar al pomelo en su gusto, incluso la palabra «pomelo» traducida del neerlandés significa «pomelo».
El lugar de nacimiento del pomelo es el sudeste asiático. Fue a partir de ahí que comenzó la distribución de la fruta pomelo por prácticamente todo el mundo. El pomelo se suele comer fresco. Lo limpian igual que una naranja normal. A pesar de que la cáscara de pomelo es muy densa, se aleja fácilmente de la pulpa.
Es bastante común añadir pomelo a una variedad de ensaladas de frutas, lo que les da un excelente sabor refrescante. El pomelo se combina maravillosamente con casi todas las frutas y con los aderezos para ensaladas: crema agria, crema batida, salsas dulces y miel. Además de las ensaladas de frutas, el pomelo es un ingrediente frecuente de los cócteles, se añade al helado, en diversos postres. además de los platos dulces, el pomelo forma parte de las ensaladas de verduras, carne y pescado. El contenido calórico de pomelo es de 38 kcal. 100 gr.
Propiedades útiles de pomelo
Pomelo no solo tiene un sabor maravilloso, sino también propiedades beneficiosas invaluables. Las propiedades beneficiosas de la fruta pomelo están encerradas en su composición. El pomelo contiene una enorme cantidad de vitaminas C, A, oligoelementos, antioxidantes y aceites esenciales. Pomelo es extremadamente rico en calcio y potasio, lo que lo hace extremadamente beneficioso para el corazón.
Pomelo tiene la capacidad de recuperar fuerzas vitales, mejorar el estado de ánimo. Además, el pomelo normaliza la presión arterial, sirve para prevenir la aterosclerosis. Otra propiedad útil invaluable del pomelo es su capacidad para aliviar los síntomas del asma.
Como ya se ha mencionado, el pomelo es el pariente más cercano de la toronja. Y es que la toronja es conocida por sus impresionantes propiedades dietéticas. Vale la pena decir que el pomelo también es extremadamente eficaz en la lucha contra el sobrepeso. Su composición incluye enzimas especiales que ayudan a descomponer proteínas y grasas, lo que contribuye a una mejor y más rápida absorción de los alimentos. Así, el pomelo puede considerarse un excelente ayudante de la persona, asegurando su belleza exterior y la salud de los órganos internos.
No podemos dejar de hablar de otra propiedad única y útil del pomelo. Se cree, y lo más probable es que sea discreto, que esta fruta exótica sirva para prevenir el desarrollo de tumores cancerosos, una enfermedad extremadamente común en el mundo actual.
roció 38 kKal
Valor energético de la pomela (Proporción de proteínas, grasas, carbohidratos - bj):
Proteínas: 0.76 g. (~ 3 kKal)
Grasas: 0.04 g. (~ 0 kKal)
Carbohidratos: 8.62 g. (~ 34 kKal)
Relación energética (b'zh|u): 8%|1%|91%