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Espino amarillo

Espino amarillo...

El espino amarillo es una planta verdaderamente única, con la historia más rica y con la distribución más amplia en todo el mundo. La historia de la coexistencia entre el hombre y el espino amarillo comenzó hace mucho tiempo.

Los griegos aún antiguos notaron y apreciaron esta planta, llamándola «caballo brillante». Esto se debió a que los caballos, mientras comían espino, se volvían más sanos y hermosos. «Y si el espino amarillo actúa tan bien sobre los caballos, también será útil para el hombre», pensó la gente antigua. Y de hecho, los beneficios de la espina dorsal para la salud han sido probados y probados por muchos siglos y muchas generaciones.

Uso del espino amarillo

En primer lugar, la presencia de una gran cantidad de vitaminas variadas habla de las propiedades beneficiosas del espino amarillo. Se han encontrado vitaminas C, A, B, E, RR, K en la composición del espino amarillo, así como muchos oligoelementos esenciales - manganeso, sodio, magnesio, hierro, aluminio, titanio, silicio y otros. El espino amarillo es una fuente única de aceite, betacaroteno, varios ácidos orgánicos, alcoloides, serotonina y otros componentes útiles con nombres difíciles de usar. Es asombroso, pero sólo es suficiente 100 gr. de espino ciego para obtener la tasa diaria de casi todas las sustancias necesarias para el cuerpo humano.

El beneficio del espino amarillo no es discutido ni por la medicina popular ni por la oficial. Se recomienda el uso de espino amarillo en avitaminosis, trastornos del funcionamiento del sistema inmunológico, para el tratamiento de heridas, quemaduras, úlceras y úlceras ulcerosas y enfermedad por radiación. El espino amarillo es capaz de resistir muchas dolencias cardiovasculares, enfermedades del hígado.

No se puede dejar de mencionar el uso del espino amarillo como fuente de aceite de espino amarillo. Aceites obtenidos del espino amarillo. Tiene un efecto antiinflamatorio y regenerador pronunciado sobre la piel y las membranas mucosas de los órganos internos. El aceite de espino amarillo contribuye al fortalecimiento de las cáscaras celulares. Además, reduce los lípidos y el colesterol nocivo en la sangre. El aceite de espino amarillo tiene un efecto notable en el cabello. Es capaz de fortalecer su estructura y acelerar el crecimiento.

Existen muchas opciones para el uso del espino amarillo con fines alimentarios. Sin duda la más sencilla y a la vez la más saludable es el consumo de bayas frescas de espino amarillo. Pero además de esto, se preparan mermeladas, mermeladas, jarabes, jugos, compotas, gelatinas, pastiles, una variedad de viñedos, tinturas y vino. El contenido calórico del espino amarillo es de 82 kcal. por 100 gr. y con un consumo moderado traerá beneficios excepcionales para la salud.

Daño en el espino dorsal

El daño del espino amarillo se manifiesta en enfermedades como gastritis con aumento de la acidez del jugo gástrico, colecistitis, así como en enfermedades biliares. En estos casos, vale la pena excluir el espino amarillo de la dieta. El aceite de espino amarillo es capaz de causar reacciones alérgicas, por lo que se debe consultar a un especialista antes de aplicarlo con fines medicinales.


82kKal de espino amarillo

Valor energético del espino amarillo (Proporción de proteínas, grasas, carbohidratos - bj):

Proteínas: 1.2 g (~ 5 kKal)
Grasas: 5.4 g. (~ 49 kKal)
Carbohidratos: 5.7 g. (~ 23 kKal)

Relación energética (b'zh|u): 6%|59%|28%