Frambuesa

La frambuesa es quizás uno de los arbustos de bayas más conocidos. Es común en casi todas partes. Y es común por una razón. En su larga historia, la frambuesa ha ganado amor incondicional y popularidad. En Rusia, la frambuesa es conocida desde el siglo 1

2. Y a lo largo de su existencia y hábitat en nuestros jardines, la frambuesa ha sido invariablemente apreciada por su sabor sutil y agradable, aroma inigualable y beneficios sin precedentes para la salud.

Uso de frambuesa

Las propiedades útiles se conocen tanto como la propia baya. Se explica el beneficio de la frambuesa por su composición más rica y diversa. La frambuesa contiene un conjunto casi completo de vitaminas y minerales necesarios para el funcionamiento normal del cuerpo. Por ejemplo, contiene vitaminas A, B, C, RR, sales minerales de calcio, potasio, magnesio, manganeso, hierro, zinc, boro y muchas otras.

La presencia de todos estos componentes, por supuesto, no es la panacea. La singularidad y el beneficio de las frambuesas es que todas estas sustancias son perfectamente absorbidas por el cuerpo, además de contribuir a la absorción de otros alimentos, normalizando así el metabolismo y mejorando la digestión. Los fitóncidos contenidos en la frambuesa tienen una actividad antimicrobiana única. Contribuyen a fortalecer la inmunidad y protegen al cuerpo de los factores ambientales negativos.

La medicina popular utiliza infusiones y decocciones de frambuesa para tratar resfriados, angina y gripe. Estas bebidas son un excelente antipirético, permiten no sólo curarse, sino también recuperarse rápidamente de las enfermedades sufridas.

La frambuesa es un hermoso cosmético. Se recomienda aplicar decocciones de frambuesa para lavar las erupciones de acné e incluso conjuntivitis. El uso de frambuesa como matorral anticelulítico para el cuerpo es ampliamente conocido. Los huesos de frambuesa no solo exfolian suavemente la piel, sino que también nutren perfectamente la piel, devuelven su elasticidad y elasticidad.

Se ha inventado una gran multitud de aplicaciones de frambuesa. Sin duda, el más popular de ellos es el consumo de bayas frescas. Además de esto, se preparan jugos, compotas, mermeladas de frambuesa; las frambuesas se secan, se congelan. Cabe mencionar que el contenido calórico de frambuesa es de 46 kcal. En 100 gr. Por eso, aunque aficionarse demasiado esta yagoy, el daño grande a la figura no será puesto. Las bayas y las hojas de frambuesa se añaden al té, dándole así un sabor y aroma extraordinarios. Y antes, una bebida de hojas de frambuesa reemplazaba el té de la mañana. Tal bebida contribuye al mantenimiento de las fuerzas físicas, mejora el estado de ánimo, vigoriza y tonifica.

Daño a la frambuesa

El daño de la frambuesa se manifiesta en el caso de intolerancia individual de este producto. Por lo tanto, es mejor consultar a un especialista antes de comer frambuesa, para evitar efectos negativos en la salud.