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Kumkvat

Kumkvat...

El kumquat es una planta perteneciente a la familia de los cítricos, que ya habla por sí sola de muchas propiedades beneficiosas del kumquat. Es una fruta muy inusual y maravillosa. En primer lugar lo distingue por no ser un chupete del tamaño típico de los cítricos - el kumquat según este indicador se asemeja a una nuez. Al gusto, el kumqwat es similar a la mandarina con ácido pronunciado.

Otra característica del kumquat es que es delicioso y saludable no solo por la pulpa, sino también por la cáscara, por lo que el kumquat es habitual para comer en su totalidad. De lo contrario, al kumqwat se le llama fortunello, mandarín fabuloso, naranja japonesa, comida de sabios. Cada uno de estos títulos destaca la singularidad de una fruta dada.

Uso del kumqwata

El beneficio del kumqwata será más elocuente que cualquier otra cosa. Contiene una enorme cantidad de sustancias de valor incalculable para el hombre. En la composición del kumquat se han encontrado vitaminas A, C, R, E, del grupo B; numerosos minerales - cobre, potasio, calcio, sodio, hierro, zinc, fósforo; así como pectinas. Además de esto, el cumquat contiene valiosos aceites esenciales, cuya presencia distingue a todos los cítricos, y le dan al cumquat un excelente sabor.

Los beneficios del kumquat se manifiestan en el fortalecimiento de la inmunidad y el aumento de la resistencia del cuerpo a los resfriados y otras enfermedades. Pero no solo se aplica el kumqwat para la prevención. Es capaz de eliminar la tos y otros síntomas de resfriados, infecciones respiratorias. Además, el kumquat tiene magníficas propiedades bactericidas y antifúngicas. Ayuda eficazmente en la lucha contra las dolencias inflamatorias y fúngicas.

También es útil para el sistema digestivo. Restaura el proceso digestivo, normaliza el metabolismo, sirve para prevenir las úlceras.

Kumqwat es indispensable para el sistema nervioso. Contribuye a mejorar el estado de ánimo, alivia la apatía, el estrés, los nervios, las depresiones. Calma perfectamente, recupera la vitalidad, eleva el tono general del cuerpo. Por lo general, el kumqwat debe incluirse en la dieta de las personas con cargas mentales elevadas. Es por eso que el kumqwat ha sido llamado «alimento de los sabios» desde la antigüedad.

Kumquat combate eficazmente los depósitos de colesterol nocivo, contribuye a la prevención de muchas enfermedades relacionadas con el sistema cardiovascular.

Además de todas las propiedades únicas enumeradas del kumqwat, es el producto dietético más valioso, se recomienda incluir en la dieta a las personas obesas, y, en una amplia variedad de etapas. El valor calórico del kumqwat es de 71 kcal. 100 gr.

En cuanto a la aplicación culinaria del kumqwat, también hay una extraordinaria variedad e ingenio. Se prepara mermelada, mermelada, zucatas de kumqwat. Esta fruta se combina perfectamente con platos de carne y aves. Además, el kumqwat se utiliza para decorar diversos platos.

Daño al kumqwat

El daño del kumqwat sólo puede manifestarse con la intolerancia individual del producto. En el resto de los casos, el kumqwat es absolutamente seguro.


kumqwata 71 kKal

Valor energético del kumquat (Proporción de proteínas, grasas, carbohidratos - bhu):

Proteínas: 1.88 g. (~ 8 kKal)
Grasas: 0.86 g. (~ 8 kKal)
Carbohidratos: 9.4 g (~ 38 kKal)

Relación energética (b'zh|u): 11%|11%|53%