Jugo de melocotón

La humanidad aún desconoce cuándo aparecieron los melocotones por primera vez, pero se cree que el lugar de nacimiento de estos jugosos frutos aromáticos es China. Sin embargo, no solo en este país, donde los melocotones se refieren a los frutos inmortales, sino en todo el mundo se les aprecia por sus abolitivas cualidades gustativas y sus numerosas propiedades beneficiosas.

La cocina cuenta con un gran número de recetas de todo tipo, donde los melocotones actúan como base aromática para preparar los platos más deliciosos: bollería, postres, ensaladas e incluso segundas comidas. Por cierto, los melocotones a menudo rellenan la carne, en particular el pollo. Además, no puedes dejar de notar el delicioso jugo a base de frutas aromáticas maduras. El jugo de melocotón es adorado por muchas personas por su delicado sabor, agradable sabor y extraordinaria dulzura. Además, el contenido calórico del zumo de melocotón es de solo 40 kcal por cada 100 gramos de bebida.

Las maravillosas cualidades de sabor del jugo de melocotón no se limitan - tiene propiedades de carácter curativo y saludable. Su composición contiene muchos azúcares y carbohidratos fácilmente absorbibles junto con sustancias beneficiosas como fibras dietéticas, almidón y ácidos orgánicos.

El jugo de melocotón casero contiene muchas vitaminas, especialmente betacaroteno y ácido ascórbico. Rica y variada y la composición mineral de esta maravillosa bebida. En su composición se pueden encontrar macronutrientes como calcio, sodio, azufre, potasio, cloro, magnesio y fósforo, y los minerales están representados por zinc, hierro, yodo, cobre, cromo, manganeso, litio, flúor, níquel, silicio y aluminio.

Cada elemento químico en la composición del jugo de melocotón juega un papel específico para la salud humana. Así, por ejemplo, las vitaminas del grupo B, A, C se distinguen por su capacidad de proteger al cuerpo de la mala influencia ambiental, ya que actúan como barrera natural para gérmenes y virus. En este sentido, el jugo de melocotón es simplemente indispensable para las personas con baja inmunidad y también a menudo enfermas.

Se encuentra en el jugo de melocotón y mucho potasio que necesitan las personas con trastornos del ritmo cardíaco, pues fortalece el músculo del corazón y elimina la arritmia. Al respecto, los expertos recomiendan incluir el jugo de melocotón en la dieta diaria y en aquellos que deseen deshacerse de la hinchazón que se produce por problemas cardíacos.

El bajo contenido calórico del jugo de melocotón hace que esta bebida sea relevante para las personas que buscan mantener la figura en buena forma y no tener problemas de salud. Pueden ser reemplazados con facilidad por dulces altamente calóricos, así como ser utilizados como medio día, por lo que esta bebida no solo ayudará a aliviar los kilos de más, sino que también limpiará el cuerpo de escoria y otras sustancias tóxicas sin dañar la salud.