Jugo de apio

El apio es reconocido con razón como una de las plantas más populares, no solo entre los especialistas en dietética, sino también entre las personas que prefieren mantener la esbeltez de la figura y la salud en general.

La forma más eficaz de consumir esta milagrosa planta se considera exprimir el jugo del apio y usarlo en forma recién preparada. Por cierto, por una sola ingesta de jugo de apio se requiere una cantidad muy pequeña de materias primas frescas, por lo que algunas personas prefieren no un exprimidor, sino un rallador convencional, mientras exprimen el jugo de la masa vegetal resultante a través de una gasa.

Al consumir zumo de apio con fines de adelgazamiento o simplemente para disfrutar, los conocedores y conocedores de la planta en cuestión recomiendan combinar esta bebida, de sabor específico y un poco de sabor picante, con otros jugos a base de verduras o frutas. Sin embargo, no debe combinar el jugo de apio con productos líquidos que difieren en propiedades similares para no producir un efecto demasiado fuerte, lo que significa una reacción no deseada del cuerpo.

Uso del jugo de apio

Las propiedades beneficiosas del jugo de apio son conocidas por la humanidad desde hace siglos. Por cierto, todavía entonces se inventó la receta de la bebida del amor, en la que el componente principal es el jugo de esta planta aromática. Así, según la receta de preparación, 100 gramos de jugo de apio, 25 gramos de jugo de manzana o 50 gramos de pera estaban presentes como parte de esta bebida curativa. Al mismo tiempo, se añadió una cucharada de vinagre de manzana. El consumo regular de este elixir natural dotó al hombre de un tono elevado, le dio frescura a su aspecto y también contribuyó a aumentar la potencia.

Hasta la fecha, los beneficios del jugo de apio son evidentes en el tratamiento del vodanka, dificultad para orinar, así como en la extracción de cálculos de la vejiga y los riñones. En cuanto a los procesos de pérdida de peso, la importancia de una planta dada radica en la capacidad de eliminar elementos maliciosos acumulados del cuerpo humano.

Por ejemplo, se ha demostrado que los beneficios del jugo de apio se manifiestan en el alto contenido de flavonoides, contribuyendo a la normalización de los procesos reductivos y oxidativos en el cuerpo. Esto a su vez conduce a una mejora en el funcionamiento de todos los sistemas. Por decir así, incluso hay datos según los cuales el apio y su jugo pueden extraer elementos radiactivos de los tejidos humanos.

Daño al jugo de apio

En cuanto a los beneficios de esta bebida, todo es bastante comprensible, pero en cuanto al probable daño del jugo de apio, en este caso se debe tener especial precaución al consumirlo a personas muy debilitadas y mayores. Además, vale la pena renunciar a esta bebida a quienes padecen enfermedades del sistema genitourinario y una TMC en fase de agravamiento.