
Poner las pechugas de pollo en una cacerola y verter con agua. También hay que enviar las zanahorias enteras, los guisantes de pimienta y la sal al gusto. Cuando el agua empiece a hervir, se formará una espuma. Tendrá que ser retirada. Lo más conveniente es hacerlo ruidoso. Cocine la pechuga hasta que esté lista durante 30-40 minutos. Si utiliza carne de aves de corral, puede tardar entre 2 y 3 veces más en cocinar. En este caso, coloque las zanahorias no al principio, sino aproximadamente en el medio de la cocción.