Pechuga de pavo - 600 gr, Kéfir - 150 ml, Jugo de limón - 1 pilar, Curry - al gusto, Sal de mesa - al gusto, Especias secas - al gusto
¿Cómo hornear una pechuga de pavo con curry en el horno? Prepare productos por lista. Se necesitarán muy pocos ingredientes. Toma un kéfir, un lóbulo de limón, sal y especias. Eso es todo!
Enjuague bien el pavo, drene con una toalla de papel, limpie la película, si está disponible y asegúrese de perforar varias veces en todos los lados con un accesorio especial o un tenedor común - se está manejando con bastante éxito con este procedimiento - el pavo tiene una pulpa bien perforada. Esto es necesario para una mejor y uniforme impregnación de la carne con marinado.
A continuación se debe hacer el adobe, Para ello, en cualquier olla profunda verter el kéfir, sazonarlo, exprimir el jugo de limón y aspirar las especias. Las especias para pollo, curry, cúrcuma o algunos otros que te gusten serán buenas. Mezclar la mezcla, lonchas de limón también se envían a la marinada - se obtienen muy sabrosos al hornear.
En este adobe baja la pechuga del pavo, deja las horas para 2-4, volteando un trozo de pavo de vez en cuando.
Luego se puede envolver el pavo junto con el adobe en lámina o manga para hornear si no hay una forma adecuada con la tapa. Me puse en una forma más pequeña para el microondas - es bastante adecuado también para hornear en el horno.
Vierta el pavo con marinado, cubra con una tapa y coloque en un horno calentado a 200-180 grados durante una hora y media o dos horas. El tiempo y la temperatura de cocción se indican aproximadamente - centrarse en las características de su técnica.
¡Pechuga de pavo al horno con curry, lista! Se puede servir como plato caliente, cortándolo en rodajas y regándolo con la salsa resultante. O puede refrescarse y usarse como un aperitivo frío.
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