Ensalada con saira enlatada y arroz
6 porciones1 hora
Saira enlatado - 250 gr, Queso duro - 100 gr, Arroz - 80 gr, Huevos - 4 piezas, Mayonesa - 2 pilar, Eneldo - 10 gr, Pimienta negra molida - al gusto, Sal - al gusto
¿Cómo hacer una ensalada con saira enlatada y arroz? Prepare los productos. El arroz se puede tomar cualquiera, pero prefiero el grano largo al vapor - no se desenrolla tanto y mantiene la forma cuando se mezcla con otros ingredientes. Hervirlo previamente en agua salada hasta que esté listo, mire el paquete a la hora. Tire el arroz listo al colador y enfríe.
Elija Sayru preferiblemente en su propio jugo - es menos calórico. Pero, detrás de la impotencia, también vendrá el saira en aceite. Sacar el pescado de la lata, sacudirlo del líquido y desmontarlo con un tenedor.
Soldar los huevos cocidos, enfriar y limpiar la cáscara. Cortarlos en pequeños cubos.
El queso se frota en un rallador medio. Lo principal a la hora de elegir un queso es su sabor. Además, debe ser natural, sin sustitutos de las grasas lácteas.
El eneldo se lava, se trunca y se corta finamente. Además del eneldo, se adapta bien a esta ensalada de cebolla verde.
En la ensalada, combina sayra, arroz, huevos, queso y eneldo.
Sazona la ensalada con mayonesa. La mayonesa se puede cocinar usted mismo.
Revuelva todo bien. Quita la ensalada brevemente en el refrigerador. A continuación, servir a la mesa. Puedes ponerlo con un anillo de cocina. Que aproveche!