Ensalada con pomelo de pollo y aguacate
4 porciones1 hora 20 minutos
Filete de pollo - 250 gr, Aguacate - 1 pieza, Toronja - 1 pieza, Cebolla - 1 pieza, Ensalada de raíz - 200 gr, Aceite vegetal - 1 pilar, pimienta negro molido - al gusto, sal - al gusto, pimienta negro molido - al gusto, sal - al gusto, Jugo de pomelo - 2 cucharadas, Aceite de oliva - 1 pilar, miel - 1 pilar, mostaza de Dijon - 0.5 chino.
¿Cómo hacer una ensalada con pomelo de pollo y aguacate? Prepare los ingredientes. Lavar la ensalada de raíces y secarla.
Lave el filete de pollo y decúbelo. Espolvorear con sal y pimienta, asar con aceite vegetal.
Envuelva la carne en papel de aluminio y hornee en el horno hasta que esté lista.
Enfríe el pollo terminado y corte en rodajas finas.
Limpie la pomelo de la piel. Cortar la pulpa en segmentos. Guarde el jugo resaltado para el relleno.
Limpie el bulbo y corte con semicirculares.
Cortar el aguacate por la mitad, quitar el hueso y limpiar la piel. Cortar la pulpa en rodajas finas.
Una gasolinera.
Combina el jugo de pomelo con aceite de oliva, miel, mostaza, sal y pimienta.
Mezcle cuidadosamente.
En el plato coloque las hojas de la ensalada de las raíces,
Sobre ella, esparcir trozos de pollo, pomelo, aguacate y cebolla roja.
Vierta la ensalada con un aderezo y sirva a la mesa.