Rollo de pollo en el horno en papel de aluminio
4 porciones
50 minas
50 minas
Filete de pollo - 800 gr., Ajo - 4 dientes., Especias secas - 1 chile., Sal - 1 chile., Pimienta negra molida - 0.25 chino.
¿Cómo hacer un rollo de papel? Prepare los ingredientes especificados. Cocinamos con pechuga de pollo. Tiene que estar fresca, antes no congelada. De las especias se puede tomar cualquiera al gusto, también las hierbas secas - albahaca, tomillo, orégano, etc. Limpiar el ajo de la cáscara y cortar finamente. Encienda el horno para calentarlo a 200 grados.
Enjuague el filete de pollo bajo el agua fría corriente y decúbelo con una toalla o toallitas. Cortar cada trozo de filete a lo largo de los estratos de espesor de 1 cm. Con un martillo de cocina a través de la película, golpear cada pieza en dos lados. No mucho para no violar la integridad de las piezas.