Calabaza guisada con cebolla y verde
2 porciones20 minas
Calabaza - 350 gr, Cebolla - 1 pieza, Ajo - 1 diente., Sal - al gusto, Tomillo, Chabrete - al gusto, Pimienta negra molida - al gusto, Aceite vegetal - 30 ml, Agua - 50 ml, Verdura - al gusto
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¿Cómo apagar la calabaza con cebolla y verde? Prepare los ingredientes especificados. Limpie la calabaza de la cáscara y las semillas, enjuague y corte en cubos grandes de aproximadamente 2 por 2 cm, puede y más, especialmente si un vegetal con una densidad suave de la variedad de azúcar.
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Limpie la cebolla esponjosa de la cáscara, enjuague con agua fría para que al cortarla no pellizque los ojos y corte por la mitad. Corta cada una de las mitades con medias ruedas. Tal verdura se puede cortar a voluntad y en cubos.
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Vierta aceite vegetal en una cazuela, casan o sartén con costados altos. Coloca el recipiente en la estufa y calienta el aceite a fuego medio. Coloca la cebolla picada y fríala durante unos 3-5 minutos hasta que esté ligeramente ruborizada.
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Envíe cubitos de calabaza a la cebolla.
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Vierta sal, tomillo seco, pimienta negra molida, puede agregar otros condimentos o especias al gusto: romero, orégano, etc.
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Limpia el diente de ajo de la cáscara, corta finamente y envía al resto de las verduras. Si el diente es grande o si utiliza varios dientes para aumentar el sabor del ajo, entonces pasarlos a través de la prensa. El ajo fresco puede ser reemplazado por el polvo de ajo al gusto. Revuelva todo suavemente y ase durante aproximadamente 3-5 minutos. Durante el proceso de asado, no revuelva las verduras a menudo para que la calabaza no se vuelva suave y el plato no se convierta en puré.
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Vierta el agua caliente, cubra el recipiente con una tapa y reduzca el calor al mínimo. Guise la calabaza durante aproximadamente 5-6 minutos. Este tiempo es suficiente para prepararlo, y si has cortado la calabaza en cubos más grandes, añade 2-3 minutos más.
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Coloque el plato terminado en los platos, decore con verde picado y lavado y sirva a la mesa. Que aproveche!